“一孕傻三年”，真有这回事？！

提醒：建议使用观看！！！

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=b05429acpjw&width=500&height=375&auto=0

俗话说“一孕傻三年”，很多准妈妈在孕期会出现丢三落四、记忆力下降、注意力难以集中等现象，通常这一状态被称为“孕傻”。经专家研究发现，这一现象确实存在，且在怀孕后期尤为明显。

近日，澳大利亚的研究员发现，这种俗称为“孕傻”的婴儿脑现象确实存在，在孕妇怀孕的第3期，即24至38周，这种影响尤其明显。

毕节和美妇产医院产前门诊主任 蒋晓玲 一孕傻三年是我们民间的一种传统的说法，就是怀一次孕要傻三年，这一说法是我们很多很多的民间的人们都这么说，现在已经得到科学家的证实，确实是有这么一回事情，主要体现在记忆力减退，注意力不集中，还有一些反应迟钝等方面，但它不会影响我们的正常生活，只是她身边的家人、亲戚、朋友等经常与她接触的人会察觉到，会观察得出来。

最新研究显示，与其他女性相比，孕妇在记忆、执行能力测试（包括注意力、自控力、决策力以及规划）方面得分较差。而且，“孕傻”现象会在怀孕初期，也就是（前3个月）开始出现，且在怀孕第三阶段最为明显。

毕节和美妇产医院产前门诊主任 蒋晓玲 它（一孕傻三年）一般在孕晚期的时候表现明显，从怀孕三个月的时候就已经开始了，如果有这种情况，就不要怪她，我们要多关心她，理解她，多体贴和照顾她。

需要注意的是，虽然记忆力下降、精力不如往常“敏锐”，这些现象不太可能会对孕妇的日常生活产生重大影响，她们依然能够完成本职工作。而且，“孕傻”因人而异，一般而言，身边亲近的人（例如家人、朋友）很容易注意到孕妇的这些变化。那么为什么会“孕傻”呢？

毕节和美妇产医院产前门诊主任 蒋晓玲 关于这个问题，目前科学家正在研究，都没有一个确定的研究结果出来，但是怀孕过后，她的激素水平发生变化，这是铁定的一个原因，比如雌性激素增高，黄体酮增高，它会引起类似它的铁定的原因，但是现在澳大利亚的科学家在研究，研究出来称我们大脑里面有一个管记忆，因为大脑是中枢神经（系统），功能这一块，它的功能减弱，引起这一种情况，但是这种情况它是为我们以后当妈妈哺育小孩，它是一个适应阶段，不过也不用担心，因为变傻的这一种情况，在产后两年，它都会恢复的，所以也不要害怕。

关于“孕傻”的原因，科学家们提出很多猜测，但是依然没有确切的答案。2017年一项有意思的研究表明，孕妇大脑中灰质区域会减少，该区域与社交技能有关，例如分析婴儿的面部表情、以及在母亲和婴儿之间建立积极的联系。这意味着，“孕傻”实际上是一种重要的适应性现象。它有助于女性为抚养孩子做准备，让大脑适应母亲这一新角色。更重要的是，最新研究发现，海马体（负责记忆功能）的灰质区域会减少，且会在宝宝出生后两年内逐渐恢复正常。这一结论进一步支持了“认知衰退不是永久性”的观点。

关于“孕傻”依然有很多未解之谜：首先，在探索怀孕认知功能变化的时候，产后认知能力的评估并未包括在内。这意味着，我们并不清楚怀孕期间的变化是否会进一步影响早期的亲子关系，如果影响，会持续多久；其次，这一现象背后的机制仍然不清晰。考虑到怀孕期间女性激素水平会发生很大的变化，雌激素、黄体酮、催产素的上调会在认知变化方面发挥着特定的作用。其他因素也可能会造成影响，例如睡眠紊乱、情绪变化、压力增加、晨吐……这些都是常见的妊娠反应。总而言之，怀孕期间，生理、心理、社会身份等多方面都会发生变化。所以，出现记忆力、认知等能力下降，并不意外。

《科普视窗》由毕节市科协协办

直通百姓记者：林雄 赵琳月 丁娇艳（实习）  报道

编辑：傻瓜的幸福

责编：郭磊

监制：王应军

猜你喜欢

点击文字可直接跳转阅读↑↑

直通百姓

简介：毕节市广播电视台《直通百姓》栏目：立足毕节本土新闻，关注民生、民情、民意，及时播发地方动态新闻，开展新闻监督，正确引导舆论，当好党委政府与人民群众的桥梁纽带；突出独家、原创新闻，力求视角权威、内容丰富。栏目为日播节目，每天播出35分钟左右。

栏目内开设的特色专栏节目有：《你忙我帮》、《毕节家园》、《健康直通车》、《科普视窗》、《阳光119》、《食品安全之眼》等。

首播时间： bjtv-2    20:10

当日重播： bjtv-2    23:40  

次日重播： bjtv-1    12:00

                   bjtv-2    8:00   11:20   18:30

《直通百姓》微信公众号为《直通百姓》栏目的内容延伸，除播发栏目重要新闻外，关注各类热点动态资讯，提供生活资讯服务。

《直通百姓》栏目热线电话：[phone] 

 欢迎网友提供新闻爆料